Кто на сайте

Сейчас 54 гостей онлайн

Взрослые

1879 год считается годом создания психологии как самостоятельной научной дисциплины.

И хотя по историческим меркам психология — наука молодая, но своими корнями она уходит вглубь веков. Можно предположить, что зерно ее было заложено первым Человеком, появившимся на Земле. И это не случайно, ведь человеческое существо, психика, душа являются самым неоднозначным и самым притягательным объектом для исследования. Все самые великие ученые, мыслители, философы на протяжении истории человечества в той или иной мере пытались заглянуть в тайны и разгадать загадки человеческого бытия. И хотя все еще оно до конца не изучено, известно уже не мало.

 

В данном разделе мы коснемся лишь небольшой частицы психологии взрослого человека, а именно, кратко поговорим о критических жизненных ситуациях: стрессах, конфликтах и кризисах, результатом деструктивного решения которых могут явиться депрессия, апатия, развитие психосоматических заболеваний и масса других отрицательных явлений.

С точки зрения психологии под стрессом понимают состояние психического напряжения, возникающее у человека под влиянием сложных, трудных, неблагоприятных обстоятельств его деятельности и повседневной жизни или в особых, экстремальных ситуациях. Возникающее под влиянием стрессоров психическое напряжение может иметь полезное приспособительное значение, мобилизуя усилия человека на преодоление трудностей. Однако если стресс оказывается слишком сильным из-за интенсивности воздействия или его неожиданности, ресурсы человека могут оказаться недостаточными для преодоления стресса, и он начинает оказывать деструктивное воздействие на человека вплоть до появления физиологических нарушений и полной дезорганизации его жизнедеятельности.

Та или иная степень переживания стресса характерна для любых критических жизненных ситуаций человека. Стрессы могут быть как кратковременными воздействиями, так и относительно длительными переживаниями человека, связанными со значимыми для него психологическими проблемами. Типичными жизненными ситуациями такого рода являются конфликты и кризисы.

Существует два основных вида конфликтов: внутриличностные (или просто личностные) и межличностные конфликты. Любой конфликт, однако, сохраняет свои основные признаки: наличие противоречия; восприятие его как значимой, требующей разрешения проблемы; активность, направленная на преодоление противоречия.

Если конфликт, каким бы острым или глубоким он ни был, связан с какой-то отдельной проблемой или сферой жизнедеятельности человека, то понятие кризиса имеет более глобальный характер. Какими бы жизненными событиями ни вызывался кризис (потеря близкого человека, резкое изменение социального статуса, утрата трудоспособности и т. д.), он затрагивает наиболее фундаментальные, жизненно значимые ценности и потребности человека, становится доминантой внутренней жизни человека и сопровождается сильными эмоциональными переживаниями.

Кризис, нарушая привычный ход жизни, дезорганизуя или даже делая невозможной обычную жизнедеятельность, требует от человека переосмысления своей жизни в ее наиболее существенных составляющих, переосмысления своих жизненных целей, отношений с окружающими, образа жизни и др. Успешное преодоление кризиса является жизненно значимой задачей для человека, а результатом его разрешения часто становится появление каких-то новых качеств жизни.

Общей характеристикой всех критических жизненных ситуаций является необходимость их конструктивного разрешения. Идет ли речь о стрессовой ситуации, конфликте или кризисе — они могут оказать негативное влияние на человека, разрушая или деформируя его личность и жизнь. И наоборот, их успешное преодоление может стать источником личностного роста, развития большей личностной зрелости и, в конечном счете, фактором повышения удовлетворенности жизнью.

Если вы (или ваши близкие) испытываете дисгармонию в своем внутреннем мире, или не можете найти свое место в жизни, обрести уверенность в себе и своем будущем, открыть всю истинную красоту своего «Я» — приходите к нам. Специалисты Центра окажут помощь и поддержку в непростой жизненной ситуации, помогут найти наиболее оптимальный, конструктивный выход из самой трудной проблемы.

Контакты

Кемерово

  • Ленина, 146/1;   Ворошилова, 4;
    Комсомольский, 11А; Октябрьский, 39

! Звоните:

  • 8 (384 2) 33-58-22

    8 (902) 983-58-22

  • понедельник—воскресенье

    с 9:00 до 20:00